verfasst von Tabea am 19.1.2020

Tabea war diese Woche für einmal recht passiv. Denn am Dienstag Abend war es ihr plötzlich übel. In der Nacht auf Mittwoch hat sie deswegen fast kein Auge zugemacht. Es blieb aber bei Überlkeit ohne Erbrechen. Am Mittwoch war sie hauptsächlich im Bett, am Abend hatte sie Fieber. Am Donnerstag war dann aber der Spuk nahezu vorbei, sie war nur noch sehr müde vom Ganzen. Am Freitag fühlte sie sich wieder gut, Sport treiben liess sie aber noch aus. Erst am Samstag gabs eine 2.5h Velotour. Dinu opferte sich und fuhr mit Anhänger, Tabea hatte schon genug zu tun nach kurzer Krankheit wieder Sporttreiben zu dürfen. Am Sonntag gabs eine Stunde locker Joggen und anschliessend noch 1h Schwimmen in der Traglufthalle in Zuchwil. Dinu's Woche war für einmal sportlicher wie Tabeas. Er besuchte am Mittwoch Mittag das Intervall Training von Hämpus Laufgruppe. Ein paar harte Intvervalle wurden gelaufen. Am Abend ging er noch in die Laufgruppe, wo es ein hartes Treppentraining zu absolvieren galt.  Viel mehr gabs dann aber doch nicht, er lernt fleissig für sein CAS in Sporternährung.
Am Samstagabend besuchten wir das Lichterfestival in Murten. Wir fanden es alle sehr eindrücklich - am meisten Freude hatte aber wohl Julia - sie findet alles toll, was glänzt und leuchtet!
Bei Julia hat die Breiphase angefangen🙂. Es wird nun noch farbiger bei uns! Typische Szene: Dinu füttert Julia mit Kürbis -  sie hat Kürbis im ganzen Gesicht an ihren Händen, Beinen, einfach überall! Tabea findet: "Was chnuschtet Der zwöi, das het bi mer vorgester auso ned so usgseh!" Tabea übernimmt den Löffel, will ihn Julia in den Mund schieben, die dreht ab, es landet alles in der Nase, das beisst die Kleine, sie niesst - alles im Umkreis von einem Meter ist gelb und Dinu kugelts fast vor Lachen......
Bilder von den letzten Tagen gibts wie immer in der Galerie.

verfasst von uns Beiden am 5.1.2020

Als erstes wünschen wir Euch allen "äs guets Nöis" und hoffen, dass ihr alle gut gerutscht seid. Mit unserer Berichterstattung beginnen wir noch im alten Jahr.
Tabea leitete im alten Jahr noch ein paar Doppelstunden Indoor Cycling oder war im Hallenbad anzutreffen. Das alte Jahr liessen wir eher gemütlich ausklingen. Am 31.12., nachdem Dinu mit der Arbeit fertig war, wanderten wir auf den Gurten und genossen die herliche Sonne und den Blick aufs Nebelmeer. Am Abend waren wir bei Freunden zum Pizza-selbermachen eingeladen und rutschten (Julia schlief dabei) ins neue Jahr. Am 1. Januar startete Tabea gleich wie sie das alte Jahr beendet hatte, mit einem 2h Special im Flower Power. Tabea und ihre Kollegin gaben ein Cycling-Bodypump, bei welchem während 2 Stunden mehrfach zwischen indoor Cycling und kräfteraubenden Bodypumpeinheiten. abgewechselt wurden. Anschliessend gabs einen Wanderausflug in der Region Niederhorn, um schon wieder Sonne zu tanken und den herrlichen Blick übers Nebelmeer zu geniessen. Am 2.1. trainierten wir gleich wieder an der Sonne. In der Region Rueggisberg hatten wir zuerst ein 50min hartes Laufintervall-Training. Danach fuhren wir mit den Rennrädern und Anhänger eine Runde. Am 3.1. ging Dinu wieder arbeiten, absolvierte aber am Mittag ein Lauftraining. Am Samstag gabs zuerst ein Lauftraining, danach verschoben wir uns ins Hallenbad. Tabea schwamm ihre Längen (dieses Mal keine 10km), während sich Dinu, Julia und Julia's Götti im Plantschbecken austobten. Spannenderweise war die Plantschbeckentruppe viel erschöpfter wie Tabea. Da Sonntags auch bei uns im Flachland die Sonne schien, starteten wir von zu Hause auf eine knapp 3h Rennradtour nach Solothurn und mit Umwegen zurück. Beim Ziehen des Anhängers wechselten wir uns ab und machten unterwegs 2 kurze Stopps. Somit hatten wir im neuen Jahr bisher täglich mindestens ein Training, obwohl sich Dinu vorgenommen hatte, im 2020 etwas weniger Sport zu treiben;-). Es wird aber nicht so weitergehen, denn eine strenge Arbeitswoche wartet auf uns: Dinu wird am Donnerstag - Samstag in Magglingen verbringen, während Tabea wieder mit arbeiten beginnt. Ein paar Fotos gibts in der Galerie.

verfasst von Tabea am 22.12.2019

Nachdem wir am Dienstag zum 2. Mal am Babyschwimmen teilgenommen haben, brauchte ich mal wieder eine grössere Herausforderung für mich. Sehr spontan entschied ich mich am Donnerstag für das 100 x 100m Schwimmen, welches am Sonntag früh stattfand. Für mich war das eine riesen Herausforderung, denn noch nie zuvor bin ich 10km geschwommen. Dass ich diese Distanz von der Ausdauer her bewältigen kann, war ich mir sicher. Jedoch war ich mir unsicher, ob ich es mental hinkriege, so lang im 50er Schwimmbecken zu schwimmen. Ich wollte mich aber dieser Herausforderung stellen, um zu schauen, wie es um meine mentale Stärke so steht.
So stand ich am Sonntag morgen um 07.30 in der Traglufthalle in Zuchwil. Das Briefing fand zu dieser Zeit statt, dort  erfuhr ich, auf welcher Bahn ich schwimmen durfte. Ich entschied mich mit einer Abgangszeit von 2 min diese 10km hinter mich zu bringen. Das heisst, dass ich all 2min auf weitere 100m starten würde - wie schneller ich schwamm, umso länger war also die Pause :-).  Toll war, dass wir mit Hlfsmittel schwimmen durften. Wir konnten also Paddles, Pullbouy und Flossen benützen. So teilte ich mir die 100x 100 in "kleine" Stücke ein. Die ersten 10 x 100m schwamm ich normal Krawl ohne Hilfsmittel, die folgten 10 x 100m mit Paddles, dann 10 x 100m mit Flossen und dann wieder von vorne.
Die 100 m Zeiten schwankten zwischen 1min30-1min40sek. So hatte ich also nach 100 m immer zwischen 20-30 Sekunden Pause bevor ich wieder auf die nächsten 100 m aufbrechen durfte. Es gab leider keine längere Pause dazwischen, wo man mal aufs Klo hätte gehen können, oder auch mal was zu essen holen.
Ich organisierte mich im Vorfeld und legte mir mein Essen am Beckenrand parat. So schwamm ich Kilometer für Kilometer, stets mit wechselnden Aufgaben, die ich mir gab - mal schaute ich auf die Schwimmtechnik, mal schwamm ich gedankenverloren vor mich hin, mal konzentrierte ich mich vermehrt auf meinen Beinschlag, mal verschte ich rauszufinden, welcher Muskel mir jetzt langsam weh tat, dann versuchte ich mich immer wieder zu überlisten, dass ich nicht daran dachte, wie viel mal ich noch 100m schwimmen durfte. Ihr seht, langweilig wird einem nicht, auch bei den x mal 100 Metern nicht - ich hatte nonstopp was zu tun. Nach ca. 7km wurde es aber langsam etwas harzig. Die Zeiten wurden langsamer, aber noch weit weg von katastrophal (Anmerkung Dinu:Wenn ich 100m vollgas schwimmen würde, wäre ich langsamer wie Tabea uf ihren 100 langsamsten Metern an diesem Sonntag!). Und als ich die letzten 100 Meter vor mir hatte, war ich einfach nur happy, es geschafft zu haben! Mental hatte ich nie eine Krise - wer mich kennt, weiss, dass ich vor noch nicht allzulanger Zeit wohl daran gescheitert wäre. Deshalb bin ich stolz, diese Challenge geschafft zu haben!

verfasst von uns zwei am 15.12.2019
Eigentlich wollten wir ja hier nicht unbedingt zu einem Babyblog werden und möglichst viel von unseren sportlichen Aktivitäten berichten- aber ich kann nicht, der hier muss sein:
Babyschwimmen: Wir waren am Dienstag zum ersten Mal im Babyschwimmen. Ich komme aus der Garderobe, da ist ein grosses Hinweisschild: Bitte hier warten, bis der vorherige Kurs beendet wird. Also warte ich hier auf Tabea und Julia, doch die erscheinen nicht. Als dann eine andere Mutter mit ihrem Baby auftaucht, die später in die Garderobe hinein gegangen sind, gehe ich doch durch die Tür zum Schwimmbecken, wo ich meine beiden finde. Die andere Frau schliesst sich mir an, somit sind wir nicht die Einzigen, welche am falschen Ort warten. Wir schauen dem vorherigen Kurs zu. Im Wasser sagt die Kursleiterin, was gemacht werden soll und Eltern (und ein Grosspapi!) und ihre Kids (im Alter, wo sie bereits sprechen können) machen Übungen und Spiele. Klein Julia schaut fasziniert zu und zappelt – sie will auch! Ja, sie badet gerne, die kleine Babywanne, in der wir sie die ersten 3x gebadet haben, haben wir schon lange zur Seite gestellte, «Frau» badet bereits in der grossen. Und in Davos durften wir ja im Eau-Lala bereits ins grosse Becken, was ihr sehr gefiel. Sie hat also Erfahrung, was man dann beim Kursbeginn merkt! Die Kursleiterin gibt zuerst ein paar Infos noch draussen im Trockenen und sagt dann, dass es nun im Wasser weiter gehe. Dass sie noch erklärt, dass man die Kleinen sehr sorgfältig und langsam ins Wasser nehmen und sie daran gewöhnen soll (sonst schreien sie, weils ihnen nicht gefällt/es sie überfordert) bekommen wir nicht mehr mit – wir sind schon lange im Wasser! Dass in der Runde alles nur Frauen mit den Babys sind, ich also der einzige Mann und wir die Einzigen, die zu zweit da sind, passt zu unserem Exotenimage 😊 .
Schritt eins, wir stehen im Kreis, singen ein Lied, die Babys werden im Wasser etwas hin und her bewegt – ok, Tabea dreht sich mit Julia um die eigene Achse, den Bewegungsradius erhöhen! Danach lernen wir einen Griff, mit dem wir Kopf und Schultern der Babys abstützen und sie so durchs Wasser ziehen können. Bauch, Arme und Beine sind so völlig frei. Die meisten gehen dann so vorsichtig durchs Becken – bei uns ist das deutlich zügiger, Julia strampelt mit den Beinen und rudert (und spritzt Wasser) mit den Beinen und quietscht vor Freude!
Als die Lektion zu Ende war meinte die Leiterin, dass die Kinder nun sicher müde sein würden von all den Eindrücken – und froh, endlich wieder ins Trockene zu gelangen! Alle Kinder? Nein, eine Kleine begann lauthals zu weinen, als man sie aus dem Wasser hob! Die Kursleiterin meinte zu mir: «Du chasch mit ehre no chli do blibe während sech dini Frou umzieht – es chunt ke Kurs nachhär!» So planschten wir noch weiter.
Was sonst noch so lief diese Woche:

• Der legendäre Glüehweinrun vom TV-Bolligen. Man startet beim Wyss Gartencenter in Ostermundigen, rennt gemeinsam zum Münsterplatz, trinkt einen Glühwein und kämpft sich (der alte Aargauerstalden ist so noch härter) mit weichen Beinen zurück. Dinu rannte mit, Tabea und Julia kamen direkt zum Münsterplatz, tranken aber nicht mit.

• Tabea hatte am Samstag eine Cycling-Weiterbildung.

• Tabea ist ihr Laufpensum am Steigern, sie hatte in der letzten Woche zum ersten Mal einen Lauf über 30min, allerdings beinhaltete dieser auch Lauftechnikteile!

• Am Sonntag gabs einen Ausflug zusammen mit Julias Gotti hoch zur Heiligenschwendi. Wir waren über 2h unterwegs und 800hm gabs zum Hauptgang auch noch. Das Dessert, die Cremeschnitte und der Quarkkuchen, durfte dann doch nicht fehlen.

Bilder gibts in der Galerie.

verfasst von Dinu am 2.12.2019

Von Sonntag bis Dienstag war Dinu 3 Tage in Magglingen. Er absolviert ein CAS in Sporternährung, welches bis im Juli 2020 7 Blöcke à 3 Tage umfassen wird. Der strengste Tag war der Montag, da begann der Unterricht um 8:15 und endete gegen 20:15. Natürlich mit einer Mittags- und Abendessenspause, aber doch anstrengend aber sehr spannend.
Dafür war am Dienstag bereits um 16:00 Schluss, was er für eine Joggingrunde in Magglingen nutzte.
Am Mittwoch reisten wir dann zu dritt nach Davos. Wir besuchten wieder eine Blick-Langlaufwoche, in welcher täglich vormittags und nachmittags Kurse angeboten wurden. Das war super, so konnte Tabea jeweils den Kurs für Anfänger besuchen (obwohl sie dafür doch recht gut läuft) während Dinu zu Julia schaute und Dinu den Kurs für Fortgeschrittene und Julia an Tabea abgeben. So hatten alle ihren Spass – wir beide, weil wir Langlaufunterricht geniessen und Fortschritte machen konnten und Julia, weil sie 2x täglich an der frischen Luft herumgetragen wurde. Mal etwas gemütlicher auf einer Runde mit Dinu durch Davos, mal etwas sportlicher mit Tabea auf einen der umliegenden Berge.
Die wichtigsten Punkte zusammengefasst:

• Dinu ist der Langlaufsport sehr vertraut: Er musste die Hüfte verschieben wie beim Inlineskaten und dann gabs noch eine Übung, bei der man Schwimmbewegungen auf den Skiern machen musste! Und auch das Feedback nach der Schwimmübung kam ihm vertraut vor: „Martin macht das super, der schwimmt schön langsam!“ Das macht Dinu ja eh immer – er schwimmt zwar schön, aber kommt kaum vorwärts J

• Julia findet Hockey super langweilig! Wir waren am Match, sie trug Kopfhörer und wurde von Dinu im Tragetuch die ganze Zeit geschaukelt – sie schlief die ganzen 2h im Stadion durch!

• Im Hotel war Julia dafür der Star. In unserem Hotel waren ca 300 Teilnehmende, Julia das einzige Kind! Wie oft sie dabei bewundert und wir auf ihre Haare angesprochen wurden! Vielleicht schlief sie darum beim Hockeymatch so gut – endlich mal Ruhe!

• Dinu fands extrem toll – er konnte noch nie so viel Zeit mit Julia verbringen wie in diesen 5 Tagen - ausser die 2h beim Langlaufen

• Im Erlebnisbad in Davos sind Kleinkinder auch im grossen Aussenbecken erlaubt. Wir waren so am Planschen mit Julia (das erste Mal in einem Bad, in Schwimmwindeln) als der Badmeister kam. Wir schon in Sorge, ob Julia doch nicht in das Becken darf, da meint der Badmeister: „So härzig wie si planscht“!

• Ja, wir sind Rabeneltern, wir konnten es nicht sein lassen und haben Julia ganz kurz mit den Füssen auf den Schnee gestellt – das fand sie definitiv NICHT lustig!

Bilder gibts wie immer in der Galerie.

verfasst von Dinu am 24.11.2019
Wie bereits in den vergangenen Jahren startete Tabea am Ziebeleschwimmen. Allerdings hat sie in den vergangenen Jahren jeweils dafür "trainiert", in diesem Jahr war sie so gut wie nie zuvor im kalten Wasser!
Dinu konnte leider nicht dabei sein, da er mit der Weiterbildung CAS Sporternährung gestartet hat.
Das Wetter zeigte sich von der besten Seite und die Aaretemperatur war überdurchschnittlich hoch. 10 Grad zeigte das Thermometer, so warm war die Aare zu dem Zeitpunkt noch nie. Erfrischend wars trotzdem.

Dinu machte während der Schwangerschaft und in den ersten Wochen nach der Geburt immer wieder Facebookposts, in denen er kommentierte, was er so alles erlebt. Dabei ging es nicht darum, sich auf Kosten von Tabea oder unserer Tochter lustig zu machen – dazu liebt er seine beiden Frauen viel zu fest. Es ging nur darum, die lustigen Momente, die wir erlebten, mit allen zu teilen.

Wir haben alle seine Sprüche gesammelt, mit weiteren Kommentaren und Sprüchen ergänzt und haben sie Euch hier hochgeladen. Hier ist der erste Teil, die Weiteren folgen in 1-2 Wochen. Viel Spass beim Durchlesen!

• Hocksch gmüetlech im Kino, freusch Di uf ne 4D-Film, u de chunt: "Menschen mit Herzproblemen und Schwangeren wird dieser Film nicht empfohlen". E weiss ned, für wärs nun ungsünder esch gse - für die Schwangeri rächts näbe mer, wo völlig entspannt zue gluegt het oder me, wo jedes Mou wes Kino gschüttlet het (4D) Angst gha het, das löst bi ehre Wehe us! Ben eg froh gse wo dr Film fertig esch gse.

• Vorgester, e lute Schrei im Stägehuus, bim losseckle überleggi, öb i dr Hebamme söu aalüte? Im Stägehuus aacho (wie dr Räschte vo üsem Block) ghöri: "Dinu, chum schnäu!!!" U de woni bir Tabea be, seit si: "Dört, schnäu, e RIESIGI Spinnele, die esch mer im Fau nochegsecklet, wäähhh!"

• Gester ghöri usem Schlofzimmer: "Dinu, Dinu, Hilfe, schnäu!!!!" Weder i Panik u Vorfreud losgsprintet, steit d Tabea mitte im Zimmer ufem ne Summerchleid u seit: "E ha s Chleid uf ne riesigi Spinnele gworfe u be drufgumpet, was söui jetz mache???"S Läbe steckt voller Überraschige.

• Tabea, chasch Du dä Sauto i Thunersee, wo vori grad gmacht hesch (im 9. Monet) nomou wederhole, das gloubt mer schüsch niemmer - oder, nei, wennis rächt überlegge muesch ne ned wederhole, das gloube mer doch aui ou ohni Video.

• Wir haben, da die Kleine den offiziellen Termin am Sa. verpasst hat (und es immer noch bei Mama geniesst), schon diverse Tipps erhalten um Wehen auszulösen: Himbeerblättertee, spezielle Wehen-Teemischungen, 1l. Rapsöl, Leinsamen, Treppenlaufen, bergabrennen, Schock (Spinnen z.B. ;-)), kaltes Wasser (drin baden), Sport und auch Zimt!Und eg Löu ha gester es ganzes Bläch Zimtschnegge mitgno a Mittelland rollt statt se mire Frou z füettere.....

• Mer hei üs für die für üs schwerigsti Variante entschede: "Geduld", mer hei ghört, das sig die effizientisti, es sig no kes über 10 Johr dinne blibe.

• Nachem Salto weiss die Chlini äuä ned, wo obe u wo unge esch – drum chunt si ned use 😊

• E ha jo s Natel jetz immer uf lut oder min. uf Vibra. Das hani scho im Juni müesse, woni z Ljubliana u z Bratislava i de Ferie be gse - "Ir Nacht muesch es de uf lut ha, dass es ghörsch, wenn öppis wär!" Eg be immer froh gse, wenn de ir Nacht no imene Gruppechat öppis wichtigs gloffe esch u mis Natel uf lut mer das mitteilt het :-) U sobaud d Tabea aaglüte hätti wäri mit em Outo losdüset u wär suberi 10h spöter deheime gse - de wäri sicher grad rächtzitig cho.

• Vor etwa 8 Jahren haben wir einmal fantasiert, welche Namen wir Kindern geben würden und kamen auf je einen Namen! Jetz, wo es Ernst galt, erstellten wir eine Liste: Ja, Nein, Vielleicht :-)

• Irgendwann waren wir auf 6-8 Mädchennamen bei "Ja" und konnten keine Namen rauslöschen - während Monaten! Wir fanden schon, dass wir die Kleine entscheiden lassen - wir nennen alle 6 Namen und schauen, wie und ob sie reagiert.

• Kürzlich auf einer Velotour fanden wir: "Chum, mer näh doch dä, wo mer vor 8 Johr scho gseit hei u jetz ou uf dr Liste esch?" "Jo, mache mer, ändlech entschiede!" "Aber ...... wär doch ou no toll?" "Hmm, jo, dä dönt scho ou super, was mache mer jetz?"

• Wir landeten bei einem Kompromiss: Wenn die Kleine bei der Geburt Haare hat, erhält sie den Namen 1, wenn sie ohne Haare zur Welt kommt bekommt sie Namen Nr 2 - es esch emu de eidütig gse….

• Da si uf de Ultraschall ke Sekunde still gse esch u mer fasch keni Fotos becho hei, hani Mou gseit: So eini hani scho, es get somit e "Tabea2". E ha re vo denne a "Zwöi" gseit.

• Hüt vore Wuche, eg a mire Witerbildig. S Natel vibriert mehrfach - mues e Aruef si. Velecht "DIE" Nachricht? Schnäu füre u was steit ufem Display? "Callcenter Burgdorf". 3h spöter, es vibriert weder (schüsch lütet mer jo öppe 1x im Monet öpper ufs Natel a) - mini Stöuverträtig wo hüt für me z Buchsi schaffet - e lehne ab u schribe ehre, de verpassi nüt im Ungerricht.No chli spöter, s Natel vibriert 1x, 2x, 3x - weder e Aruef, wär das Mou? Ah, nei ke Aruef, Whatsapp:Hallo Schatz = die ersti Nachricht, "Wie geits" = die 2., "Loufts ir Schueu" die 3. "Wäge Morn" die 4.,....... und so witer - vom PC usgschickt chöme die in so churzer Zyt aus wärs e Aruef............ Esch emu ned längwilig gse ir Schueu.

• Woni am Donnsti so vel Arbeit ha gha, dass es ned het glängt zum e Post z schribe hei aui gmeint, es göi los - die Geister die ich rief....

Verfasst von Dinu am 18.11.

Tabea trainiert nun seit ein paar Wochen wieder nach einem Plan. Sie versucht ihn, so gut es geht, umzusetzen solange Julia mitmacht. Viel lässt sich ja gut kombinieren – im Anhänger auf eine Rennradtour mitgehen liebt die Kleine jetzt schon.
Am Samstag hatte Tabea dann ein Megatraining auf dem Plan! Sie musste 5x2min Vollgas auf dem Hometrainer fahren (jeweils auch ca. 2min Pause), hatte eine längere Pause, danach das Ganze nochmals! Oben links seht ihr die Pulskurve von dem Training :-)
Am Sonntag fiel der geplante Traillauf wortwörtlich ins Wasser. Was und wie genau, haben wir in einen Text gefasst, der wohl heute auf www.inline-mittelland.ch erscheinen sollte.

verfasst von Tabea am 03.11.2019

Nach genau einem Jahr Wettkampf-Abstinenz startete ich diesen Sonntag am Gurten-Classic-Velorennen. Da ich im Moment noch nicht laufe war dieser Wettkampf gerade perfekt für mich. Mit nur 40km und 1000hm war die Strecke allerdings sehr anspruchsvoll. Es ging stetig auf und ab, teilweise gabs Rampen mit bis zu 20% Steigung. Das Ziel war dann auf dem Gurten.
Aber jetzt von vorne.
Ich war am Morgen vor dem Start richtig nervös – Dinu behauptet sogar, dass ich schon am Vorabend nervös gewesen sei. Warum, das wusste ich auch nicht genau, denn es ging ja wirklich um nichts. Meine einzige Sorge war, dass mir alle davonfahren würden. Denn ich war mir sicher, dass nur eher ambitionierte an diesem Rennen teilnehmen würden. Auf diesen Schluss kam ich, weil das Wetter sehr garstig und nass war und weil viele Blätter auf dem Boden lagen. Daher war es auch rutschig. Dinu und Julia begleiteten mich ans Rennen. 30min vor dem Start waren wir vor Ort. Als Erstes holte ich die Startnummer. Aus lauter Nervosität fand ich kurz darauf meine Startnummer nicht mehr, welche ich ein paar Minuten zuvor geholt hatte. Eine Frau wies mich dann darauf hin, dass ich sie ja in der Hand halten würde😉. Dann fiel mir die Kette raus und klemmte ein. Ein netter Herr half mir dann diese wieder zu richten und zu guter Letzt war noch mein Hinterrad blockiert, weil ich es wohl etwas unsanft an einer Mauer angelehnt hatte. Ich fragte mich, ob das wohl alles Zeichen waren, um besser nicht zu starten.
Der Wettkampfspeaker machte uns Fahrer kurz vor dem Start darauf aufmerksam, dass die Strecke teilweise sehr rutschig sein würde! Ich dachte nur: «Danke, das hättest du mir jetzt nicht nochmals sagen müssen…… `». Für mich war somit klar, dass ich alle Abfahrten und Kurven äusserst vorsichtig fahren würde. Dann fiel der Startschuss, schnell gings los. Mein Puls schoss sehr schnell über die Schwelle hoch. Nach ca. 1km gings das erste Mal sehr steil aufwärts. «Holy….» dachte ich nur. Mein Puls war auf 200! Ich fand das noch cool, denn nun wusste ich, dass ich den Puls noch so hoch bringen kann😊. Es ging dann stetig rauf und runter, die Abfahrten im Wald waren wirklich sehr gefährlich und rutschig. Ich verlor dort immer wieder meine Velogruppe, weil ich fast im Schritttempo bergabwärts fuhr. Wenns hoch ging, war ich meistens mit einer Herzfrequenz von 93% vom Maximal-Puls unterwegs mit Spitzen bis zu 97%!
Die letzte Abfahrt nach Kehrsatz war dann auch die Längste und ich konnte das erste Mal den Puls etwas runternehmen ehe es dann in den Schlussanstieg ging. Dort fuhr ich sozusagen gegen eine Wand, meine Beine wollten nicht mehr richtig. Meinen Puls brachte ich auch nicht mehr so richtig hoch. Irgendwie schleppte ich mich dann noch ins Ziel, völlig k.o. aber unglaublich glücklich, meinen ersten Wettkampf doch so gut hinter mich gebracht zu haben. Was mich dann äusserst freute, dass ich es noch aufs Podest schaffte. Ich wurde 3. in meiner Altersklasse und 5. Overall. Mit diesem Resultat bin ich unglaublich zufrieden! Ich habe wirklich alles gegeben. Mehr ging definitiv nicht, höchstens in den Abfahrten und in den Kurven hätte ich schneller sein können, wäre ich nicht ein solcher Angsthase. Ich freue mich jetzt schon auf die weiteren Wettkämpfe im nächsten Jahr.

Bilder gibts in der Galerie.